3.355.

Соронзон энергийн эзлэхүүн нягтын илэрхийллийг ашиглан пара болон диасоронзон бодисын нэгж эзлэхүүнийг соронзжуулахад зарцуулах ажил $A=\pmb{-J\cdot B}/2$ болохыг харуул.